寝台急行銀河・アウトドアライフ(もどきかな^^;)を愛するブログです


by yamasanginga
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昨日の練習

 足の違和感も癒え、少し走ってみましたが問題ないようです。ただ念のため自重して1kmのランにとどめました。

 筋トレ25 1セット
by yamasanginga | 2013-12-06 06:32 | ロード トゥー サブスリー | Trackback | Comments(0)