参加するのはハーフマラソンでした
2009年 02月 11日
20kmというと去年の秋に砂利道の悪路を走って疲労骨折したときに27kmほど走って以来走っていないので今日、ゆっくりながら荒川までの往復17kmのコース+αで走ってみました。
17kmのコース、走るのは3回目ですが今まで1時間26分ほどかかっていたのが無理のない走りで1時間20分55秒で走ることができました。余裕があったので近所のいつものコースを6km分走って23km走りました。それでもそれほど疲れはありませんでした。
なんとか完走はできるとは思いますが初めてのマラソン大会なので緊張しますね。久々のスポーツ大会参加だけに楽しみであります(^^
アスリートでいらっしゃいましたか!インナーの方、最初は違和感ありましたが疲労しにくいような感じがします。汗がすぐかわきますし快適ですね♪
>大会までケガなどしないようにして下さいね。
大会まであと少しなんで無理しないでマイペースで走っております(^^
まずは完走することを目標に頑張りたいです。大会、どんな感じかわくわくします♪