走行距離1900km突破!
2010年 02月 21日
走りの方も順調のようですね(^-^)
僕は先月、持病のうつ病が悪化して、以来、公共交通機関に頼って所沢駅の周辺に行くのが限界で、昨日は池袋まで行けるか挑戦してみましたが、保谷でギブアップしてしまいました・・・
まあ、次は大泉学園まで行けるように頑張ります!
膝の状態、だいぶ悪かったのですが徐々に戻ってきています。お医者さんの指示通りサポーターをしっかり付けてシップを毎日貼っています。治療に長いことかかっていますが徐々に調子が戻っています(^^正直、途中「このまま治らないんじゃないか・・・・・。もう思いっきり走ってもいいんじゃないか・・・・・・。」とか思いましたけどお医者さんの指示に従ってよかったです。
中村2号さんもお医者さんの指示に従って焦らずコツコツといきましょう。
シップとサポーターを忘れないのがいいですね。私ならそっちをサボってしまいそうです。笑
私は今年に入っては「出出出出(×2)欠欠出」です、今の所。
津之江の堤防がほとんどで、体がタイムを覚えた感もあり、時計を外して走る事もあります。
>私は今年に入っては「出出出出(×2)欠欠出」です、今の所。
高い出撃率ではないですか!(^^私は雨とか帰宅が遅いとか、以前だったら出撃するところを休んでしまう機会が増えたように感じます^^;
>津之江の堤防がほとんどで、体がタイムを覚えた感もあり、時計を外して走る事もあります。
津之江の堤防、いいですねぇ~♪今度は自転車でなくのんびりジョギングしたいです(^^習慣づけのためタイムを取っていますがだいたい自分の実感どおりのタイムですね。仕事の疲れとかあるとやはりおそくなります。